バットの気分次第のブログ日記

自分が思ったことを書いてるブログか日記です。

2019-03-24から1日間の記事一覧

生活習慣

最近、生活習慣がよろしくない状況なので変えてみる。 起きる時間は7時ぐらい→皿洗い後に運動→夕方にも運動→とりあえず1時までには寝る。 こんな感じ